嫩江市关工委多措并举 筑牢青少年心理健康“防护堤”

阳光洒心田,护航成长路

2025年3月以来,嫩江市关工委精准聚焦青少年心理健康,以青少年“从心困乏,走向阳光”为目标,系统谋划、多措并举,开展了一系列富有成效的工作,为青少年的健康成长注入了强劲的“心”动力。

织密心网,构建“心育”新格局

市关工委着力构建覆盖全域的心理教育网络。一方面,推动“心灵成长”体验式课堂进校园,组织“五老”与心理咨询师,用心理剧、沙盘游戏等生动形式替代枯燥说教。在市第一中学的课堂上,学生们通过情景剧扮演“情绪小人”“污染的深林”等角色,在欢声笑语中学会了情绪管理。第二小学心理教师通过角色扮演、情景模拟等方式,帮助学生体验和理解他人的情绪,让学生在实践中掌握情绪管理的方法。山河学校“五老”工作室心理教师给学生提供一些情绪管理的工具和技巧,如深呼吸、放松训练、自我暗示等,帮助学生理解情绪管理,并掌握和运用情绪管理的方法。第四小学在心理健康课堂上,心理教师通过家庭场景剧,让学生分别扮演父母、兄弟、姐妹等,演绎家庭矛盾,让学生学会化解家庭矛盾、以及父母的感情沟通。另一方面,建强学校“心理健康服务阵地”,对各中小学校原有的心理咨询室、阳光驿站、心灵小屋等进行升级,并引入经过培训的心理教师、志愿者提供常态化陪伴。第三小学开展心理健康课程、讲座(如压力管理、人际交往),普及心理健康知识。同时针对高风险群体(如学业压力大、家庭变故学生)提供一对一咨询或团体辅导。第三中学初三学生陈某在志愿者的耐心疏导下,成功走出升学焦虑,成绩大幅提升,重展笑颜。铁东学校“心理咨询室”组织各种形式的心理健康活动,如心理健康周、心理剧表演、团体辅导等,让学生在参与中体验和学习心理健康知识和技能。

赋能队伍,凝聚育人新合力。

为夯实工作基础,关工委大力强化专业力量。2025年3月初,市关工委联合教育局、教师发展中心成员单位,实施“园丁心育计划”,为200余人次班主任及教师提供系统培训,使其从“简单安慰”转向“科学干预”。5月,市关工委在邮政社区会议室开展“五老助力青少年心理健康”讲座活动,“五老”代表、及家长100余人聆听讲座。暑假期间,嫩江镇关工委开设“家长心理课堂”,心理教师结合丰富的学生心理案例,解析指导家长如何与孩子有效沟通,提醒家长关注孩子的情绪变化、行为改变、身体症状和学习成绩下降等情况,并提出父母支持孩子的有效方法。秋季开学,第一中学家庭教育“心语工作室”举办的“如何与叛逆期孩子相处”的讲座吸引数百名家长参与,更有效地更新了家庭教育观念,优化了亲子关系。

同时,各学校“五老”工作室,还邀请校外的心理专家定期来校进行指导和咨询,形成校内外联动的心理健康服务网络。

沁润实践,护航健康成长路

心理健康教育更需融入实践,形成社会合力。市教育局关工委组织各学校开展“阳光行动”主题实践,如校园趣味运动会、班级志愿服务、关爱身边人等,让孩子们在协作与奉献中培养抗挫能力,感受现实生活的温暖。对于需要特别关注的学生,则建立“一人一策”关爱档案,联动学校与社区进行长期跟踪、个性化帮扶,确保心理关爱不漏一人,照亮每一个青少年成长的角落。

从“心”出发,向阳而行。青少年的心理健康,关乎个人成长与家国未来。嫩江市关工委在青少年“心育”实践中,多元的关爱措施,让许多“心困”的孩子卸下心灵包袱,从“心困”走向“阳光”,成长为内心丰盈、意志坚强的时代好少年。